말차의 효능과 부작용을 알고 마시자 녹차는 많은 분들이 아침 루틴으로도, 운동 전후로도 즐겨 마시시는 차인만큼 그 맛도 대중적이고 참 여러 효능이 있습니다. 늘 말씀드리지만, 효과를 알면 플라시보로 효과가 2배다. 이것그야말로 저의 플라시보 녹차는 다들 잘 알고 계시다시피, 녹빛 찻잎을 우려낸 차입니다. ✅ 카테킨 카페인 함유량 기준 👈클릭 카테킨, 카페인 함유량 기준 카테킨, 카페인 함유량 기준 … Read more
아이폰 사진 JPG 전환 저장 설정 방법 최신 버전 10초컷 지난번에는 어도비로 pdf 합치기, 변환, 용량 줄이기 등을 알아보았다면, 이번에는 그보다. 더 간단하고 무료인 알 pdf로 합치고, 줄이고, 변환하는 방법을 알아봅니다. 알씨, 알집, 알캡처, 알약 이런 단어 많이 들어보셨지요? 바로 그 알툴즈 중에서 하나인 알 pdf를 다운로드해두면 두고두고 사용할 수 있어 활용도 최고랍니다. 다운로드 한번으로 … Read more
4대보험 완납증명서 발급, 진위여부 확인 방법 4대보험 완납증명서 신청, 꼭 알고 있어야 할 핵심 정보와 유의 사항 4대보험, 완납증명서, 신청 방법, 주의 사항 4대보험 완납증명서는 국민연금, 건강보험, 고용보험, 산재보험을 모두 납부 완료했음을 증명하는 서류입니다. 취업, 사업자등록, 대출 등 여러 목적으로 필요하게 됩니다. 4대보험 완납증명서 신청은 국민건강보험공단 홈페이지에서 온라인으로 간편하게 할 수 있습니다. 하지만, 신청 전에 … Read more
경구피임약 복용 후 관계는 괜찮을까 경구피임약 원리와 부작용, 피임률과 올바른 복용법은 경구피임약을 먹는 이유는 다양합니다. 생리가 불규칙한 경우 생리주기를 일정하게 조절해서 피임의 효과도 볼 수 있고 예측이 가능하기 때문에 삶의 질이 높아질 수도 있습니다. 경구피임약을 복용하면서 생길 수 있는 궁금증에 대하여 적어보았습니다. 경구피임약을 복용하는 방법, 오늘 빼먹은 경우 어떻게 대처해야 할지, 피임약 안좋은점 등에 대하여 … Read more
카톡 알림음 소리가 안날때 설정 방법 카톡 알림음 소리가 안날때 정립하는 방법 하나하나 자세하게 정리를 드릴테니 그러므로 해주시면 어려울 것이 하나도 없습니다. 카카오톡을 켰다면 좌측 하단 인간 모양 아이콘을 누르시면 친구목록이 보이죠? 이곳에서 우측 상단 설정 버튼을 클릭합니다. 톱니바퀴 모양이 설정이니 혼동하지 마시길 바랍니다. 조그만 창이 뜨는데 가장 아래에 있는 전체설정으로 들어가주시면 됩니다. 설정 안을 … Read more
내일배움카드로 배울수 있는것 (홈페이지 조회) 내일배움카드를 발급받으시는 분들은 이전에 비싼 가격때문에 망설여지던 기술 교육을 최대 100까지 지원되는 내일배움카드를 통하여 배우실 수 있는 기회를 누리게됩니다. 저 또한 내일배움카드를 통하여 500,000만원 상당의 마케팅 관련 기술 교육을 90 지원받아 교육을 이수할 수 있었는데요. 이렇게 특정 직업 뿐만아니라, 여러가지 직업 개발 기술 능력 향상에 도움이되는 교육들을 한눈에 확인해 보실 … Read more
강화 더숲캠핑장 숲1 명당사이트에서 스프링바 트래블러 썬탄 영월 보보스캇 펜션 캠핑장 뿐만 아니라 캠핑장 밖으로 조금만 이동하면 잔잔하고 깨끗한 계곡도 볼 수 있고, 주변으로 예쁜 카페도 있어서 캠핑을 즐기러 왔지만 주변 산책도 하면서 맛있는 디저트와 함께 커피 한잔 하는 것도 좋을 것 같네요. 캠핑장 오픈시간보보스캇 캠핑장 오픈시간은 매월 1일 오전 3시에 2개월 오픈됩니다. 4kg이하의 애완견은 … Read more
건축설비기사 취업 전망(기록 기출문제실습 합격률) 가볍게 응시했던 전산응용건축제도 기능사 기록 결론 책 없이 2016년도부터 과년도 기출만 보고 합격가능운 합격 결과는 시험현장 응시했던 모니터 화면에 띄워주니 확인이 가능합니다. 그래도 결과발표일에 다시 확인할 것. 2016년도부터 과거문제 다소 3개년을 몇 번 보다가 머리가 아파서 그냥 감정을 비우고 응시했다. 선택과 집중을 위해서라면 잘 깔끔한 책구매를 추천합니다. 건축 연관 자격증을 … Read more
2023년 6월 기준 수도권 아파트 전월세전환율 오르는 이유 전월세 전환율 계산기를 통해 쉽고 급속도로 전망 월세를 계산할 수 있는 방법을 살펴보겠습니다. 전월세 전환율이 무엇인지, 현실 예시로 계산해 보고 전환율이 더해 질수록 높아지는 이유 그리고 주의할 점 등에 대해서도 알아보겠습니다. 전월세 전환율은 전세 보증금 지불을 1년 동안의 월세 비용으로 환산하는 비율을 말합니다. 기존의 전세를 월세로 바꿀 … Read more
새마을금고 정기예금 금리비교 가장 높은곳 요즘금리 낮죠. 1년 정기적금 정기예금 이율 정말 돈이 안됩니다. 싶을 정도로 낮더군요. 이자를 너무 안줘서 돈넣을 곳이 없죠. 그래도 재테크를 하긴해야하니. 은행도 많지만 아마 새마을금고는 전국 어디에나 다있는것 같습니다. 그러나 인터넷에는 새마을 금고금리를 비교해 볼만일 곳을 찾기가 어렵더군요. 그래서 찾아보았더니 있습니다. 새마을금고사이트에서 각 지점을 검색후에 금리를 비교해 볼수 있더군요. 지점이 … Read more