더위를 극복하는 방법, 여름철 조심해야 할 주요 병들

더위를 극복하는 방법, 여름철 조심해야 할 주요 병들

연일 강한 햇살과 기록적인 폭염이 지속되고 있는 한여름입니다. 뜨거운 태양은 식을 줄 모르고 점입가경으로 점점 더 뜨거워지는 느낌이고, 열대야도 멈출줄 모르네요. 많은 분들이 물놀이나 휴가를 떠나 외출하는 시간이 길어지면서 당연한 자외선에 노출되는 시간도 늘어나게 되지요. 따라서 자외선에 의한 여름 시기 피부질환을 조심해야 합니다. 특히 여름철에는 피지 분비가 많아지고 세균이 번식하기 쉬워지며 이로 인해 피부 트러블이나 여드름이 발생하기 쉽습니다.

이번 post에서는 뜨거운 여름 시기 자외선으로 인한 피부질환에는 어떤 것이 있으며 예방은 어떠한 방법이 있는지 알아보기로 합니다.

비브리오 패혈증에 취약한 인구군과 환경 요인

비브리오 패혈증에 취약한 인구군은 다음과 같습니다. 비브리오 패혈증에 영향을 미치는 환경 요인은 다음과 같습니다. 면역력이 약한 사람 에이즈, 암, 당뇨병, 간질환, 신장질환 등의 질환을 가진 사람이나, 면역억제제나 스테로이드 등의 약물을 복용하는 인원은 비브리오 패혈증에 더욱 취약합니다. 면역력이 약하면 세균에 대항하는 능력이 떨어지기 때문입니다. 철 결핍성 빈혈을 가진 사람 철은 세균의 생장에 필요한 영양소입니다.

철 결핍성 빈혈을 가진 인원은 철의 수치가 낮기 때문에, 세균이 잘 번식할 수 있는 생태계를 제공합니다. 위 절제술을 받은 사람: 위 절제술을 받은 인원은 위의 산도가 낮아집니다. 산도가 낮아지면 세균이 잘 살아남을 수 있습니다.

비브리오 패혈증의 합병증과 사망률

비브리오 패혈증은 치료를 하지 않거나 지연하면 심각한 합병증을 일으킬 수 있습니다. 비브리오 패혈증의 합병증은 다음과 같습니다. 패혈증과 쇼크 패혈증은 세균이 혈관으로 들어가서 전신에 염증 반응이 일어나는 상태입니다. 패혈증은 고열, 오한, 혈압 저하, 인식 장애 등의 증상을 일으키고, 심하면 쇼크로 이어질 수 있습니다. 쇼크는 심장, 폐, 신장 등의 기관 기능이 저하되는 위급한 상황으로, 사망의 원인이 될 수 있습니다.

피부 괴사와 절단 피부 감염은 피부 병변이 생기거나 괴사가 발생할 수 있습니다. 괴사는 피부 조직이 죽는 것을 말하며, 괴사된 부위는 검은색이나 회색으로 변합니다. 괴사된 부위는 감염이 확산되지 않도록 절단해야 할 수도 있습니다. 절단은 부위에 따라 다르지만, 손가락, 발가락, 팔, 다리 등을 잘라내야 할 수도 있습니다.

비브리오 패혈증은 얼마나 오래 치료해야 하나?

비브리오 패혈증은 항생제 치료를 받으면 거의 모든 회복할 수 있습니다. 하지만 치료 기간은 감염 정도와 합병증 유무에 따라 다릅니다. 일반적으로 비브리오 패혈증의 치료 기간은 약 714일 정도입니다. 하지만 만약 항생제에 저항성을 가진 세균이라면 치료 기간이 더 길어질 수 있습니다. 또한 패혈증이나 쇼크 등의 합병증이 발생하면 입원 치료가 필요할 수 있습니다. 입원 치료의 기간은 합병증의 정도와 회복 속도에 따라 다릅니다.

온열환자 발생 시 응급상황 대처법

만약 근처에 온열질환자가 발생했다면 즉시 119에 신고 후 환자를 상쾌한 곳으로 옮기고 옷을 느슨하게 풀어주는 것이 좋습니다. 이같은 경우애 얼음물보다는 미지근한 물로 신체를 적셔 체온을 내려줘야 합니다.

이후 부채질 아니면 선풍기 바람으로 체온을 낮춰주고 이온음료, 전해질 보충제 아니면 물 등을 통해 수분을 보충해 주세요. 단, 의식이 없는 경우 질식위험이 있으니 음료수를 억지로 먹이지 않는 것이 좋으며, 심한 열사병의 경우 응급실로 신속히 이송해주셔야 합니다.

피부질환 예방

피부질환의 핵심은 자외선입니다. 자외선을 차단하는 것이 피부질환을 예방할 수 있는 가장 좋은 방법입니다. 물론 너무 햇빛을 쐬지 않으면 비타민 D 합성 부족으로 구루병이나 그 외 문제가 발생할 수 있지만, 비타민 D는 주 2회 낮 동안 530분 정도 팔 다리를 노출시키는 것으로 충분하다고 합니다. 또한 보충제도 있자나요? 자외선이 강한 낮, 특히 여름철에는 야외활동을 줄이고, 불가피하게 야외활동을 하게 된되면 긴팔옷, 토시, 챙이 넓은 모자, 양산 등으로 직접적인 자외선 노출을 피해야 합니다.

노출된 피부에는 자외선 차단제를 습관적으로 바르는 것이 좋고 날이 흐려도 바르는 것을 권장합니다. 자외선 차단제는 야외활동 시 최소한 SPF30 이상의 물건을 사용해야 광범위 예방 효과를 볼 수 있습니다.

자주 묻는 질문